护理痤疮要注意哪些问题？

痤疮是青少年时期常见的皮肤问题，只要找出病因，在有针对性的治疗，相信痤疮问题还是可以很快解决的。为了更好的解决痤疮，下面跟随我院皮肤科医生一起来了解一下护理痤疮要注意哪些问题。

一、要清淡饮食

辛辣、油腻、高糖类食物会导致痤疮病情恶化，致使痤疮病情反复产生，所以要尽量避免。尽量清淡饮食，可以多吃新鲜蔬菜水果，补充人体所需的维生素，多喝水，促进人体新陈代谢，把体内的垃圾毒素给排出去。

二、要保持毛孔通畅

毛孔堵塞会产生很多问题，而痤疮就是其中一种，所以我们要保持毛孔的通畅，让毛孔可以正常呼吸，这样痤疮问题就可以迎刃而解了。切记治疗痤疮忌讳的就是三天打鱼两天晒网，所以大家一定要提高疾病对我们的认识度。

三、要注意防晒

过度暴晒的部位会使黑色素沉积，痘印颜色会加深，症状会恶化，痤疮恢复时间也就不断延长。因此，无论春夏秋冬，室内室外，做好防晒都是当务之急，另外，也要保持良好的作息规律，充足的睡眠有助于增强肌肤的免疫力，减轻皮肤的负担。